Tips Menyimpan ASI Perah agar Tetap Praktis untuk Mom

Bagi Mom yang sedang mengASIhi, pumping bisa menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari. ASI perah juga membantu Mom tetap memenuhi kebutuhan Si Kecil ketika sedang beraktivitas atau tidak bisa menyusui secara langsung. Supaya tetap praktis, proses pumping hingga penyimpanan ASI perlu dilakukan dengan cara yang tepat. Yuk simak tipsnya, Mom!

1. Gunakan Wadah Simpan yang Sesuai

Setelah pumping, ASI sebaiknya disimpan menggunakan wadah khusus yang bersih dan aman. 

• Kantong Khusus ASI: Pilihan terbaik untuk menghemat ruang freezer. Pilih kantong ASI berbahan tebal, BPA-free, dan memiliki double zipper agar tidak mudah bocor saat dibekukan.

• Botol Kaca atau Plastik BPA-Free: Ideal untuk penyimpanan di kulkas bawah (chiller) atau jika Mom ingin wadah yang bisa dipakai berulang kali setelah disterilkan.

2. Berikan Label Tanggal dan Waktu Perah

Jangan lupa mencantumkan tanggal dan waktu pumping pada wadah agar Mom lebih mudah mengetahui kapan ASI tersebut diperah.

• Terapkan Prinsip FIFO (First In, First Out): Selalu gunakan ASIP yang diperah paling awal terlebih dahulu. Dengan adanya label, Mom atau pengasuh bayi tidak bingung memilih kantong ASI mana yang harus dicairkan lebih dulu.

3. Atur Porsi Sekali Minum

Hindari menyimpan ASI dalam kapasitas wadah yang terlalu besar. Simpan ASIP dalam porsi sekali minum bayi (sekitar 60–120 ml per kantong/botol). ASI yang sudah dicairkan dan bersisa tidak boleh dibekukan kembali. Dengan membagi porsi secukupnya, Mom bisa menghemat stok dan mencegah ASI terbuang sia-sia.

4. Gunakan Penataan yang Rapi

Agar freezer tidak berantakan dan muat banyak:

• Teknik Pembekuan Pipih: Jika menggunakan kantong ASI, bekukan kantong dalam posisi tidur (horizontal) di freezer. Setelah membeku padat, kantong bisa disusun berdiri seperti file dokumen.

• Gunakan Kotak Organizer: Manfaatkan wadah keranjang atau organizer box khusus untuk mengelompokkan ASIP berdasarkan urutan tanggal.

5. Simpan di Area Suhu yang Tepat

Suhu yang stabil kunci utama menjaga kesegaran ASIP. Simpan wadah di bagian dalam kulkas atau freezer. Hindari meletakkan ASIP di rak pintu kulkas karena bagian tersebut paling sering mengalami perubahan suhu akibat pintu yang dibuka-tutup.

Menjaga stok ASIP tetap rapi dan higienis memang butuh konsistensi, tetapi dengan sistem penyimpanan yang tepat, rutinitas ini akan jauh lebih ringan. Semangat terus mengASIhi ya, Mom! ❤️

Solusi Praktis & Hemat Menyusui dari Kiddy.id 🍼❄️

Ingin proses mengASIhi jadi makin lancar tanpa perlu merogoh kocek terlalu dalam? Kiddy.id siap membantu perjalanan menyusui Mom:

• Sewa Pompa ASI:

• Coba berbagai pilihan breast pump elektrik & hospital grade terbaik yang nyaman, higienis, dan sesuai dengan kebutuhan Mom.

• Sewa Freezer ASI:

• Jaga kesegaran tabungan ASI si Kecil dengan freezer khusus ASI berpendingin maksimal tanpa perlu khawatir freezer rumah kepenuhan.

Yuk, sewa perlengkapan ibu dan bayi impian Mom dengan mudah dan terpercaya hanya di Kiddy.id.